DHL stafetten er bestået ;o)

Den 1. september gennemførte jeg DHL stafetten i Fælledparken. Min tid blev 24 minutter på 5 km. Den hårde træning bærer altså frugt.

Hvad er så næste mål? Tja jeg tror jeg går efter en 10 km.

Ny løberekord

Så fik jeg gennemført 6 km på knap 30 minutter.
Her er et link til alle mine løb.

3. gang er lykkens gang?

Så har jeg for 3. gang løbet 5 km. Tiden idag blev 23:54 minutter, blot sølle 23 sekunder fra min rekord. Der er heldigvis et par uger til DHL stafetten d. 1/9 så jeg håber tiden kan forbedres lidt ;o)